Bullying no ambiente de trabalho e distúrbios no sono
Um estudo publicado no periódico SLEEP mostrou que situações de bullying (termo utilizado para descrever comportamentos hostis e constantes, na forma de violência física ou psicológica) no ambiente de trabalho, podem aumentar os transtornos do sono. Essas associações também foram observadas nas pessoas que presenciaram o bullying, indicando que os efeitos negativos dessas atitudes podem ser sentidos indiretamente.
O estudo mostrou a alta prevalência desse tipo de bullying, indicando que 11% das mulheres e 9% dos homens foram alvo de “comportamentos hostis” no local de trabalho, no período de 6 meses anteriores à pesquisa. Os números também mostraram que aproximadamente 22% das mulheres entrevistadas e 31% dos homens haviam presenciado alguma atitude ou ataque hostil, no mesmo período.
Nos homens que foram vítimas de bullying, os distúrbios do sono foram 220% maiores nos indivíduos que presenciaram tal atitude e 240% naqueles que sofreram tais ataques. Entre as mulheres os números também são assustadores. Os aumentos de distúrbios foram da ordem de 170% nas que presenciaram e quase 190% nas mulheres que sofreram bullying.
A autora principal do estudo, Isabelle Niedhammer, afirmou que a exposição à violência ou hostilidade no local de trabalho tem consequências enormes sobre o risco de desenvolver transtornos do sono à curto ou médio prazo. “O bullying no ambiente de trabalho é um dos principais fatores de estresse e talvez tenha grande correlação com o número de suicídios de determinadas faixas etárias além estar ligado a uma série de problemas de saúde”, diz a pesquisadora.
O estudo foi feito com base nos dados coletados entre mais de 3 mil homens e quase 4.500 mulheres com uma idade média de 40 anos. Os participantes, além de responder a um questionário que indicava 45 tipos diferentes de bullying, também reportaram se teriam sido alvos de atitudes hostis de uma ou mais pessoas no trabalho, se as ofensas eram contínuas, opressivas e se essas atitudes contribuiam para sua exclusão ou isolamento por longos períodos.
De acordo com a Academia Americana de Medicina do Sono, a presença de distúrbios do sono é associada a situações de estress identificáveis e é o principal fator que pode para levar à insônia (falta de sono constante por mais de três meses). Os distúrbios podem ser acompanhados de sintomas como ansiedade, preocupação, depressão, tensão muscular e dores de cabeça.
Fonte: American Academy of Sleep Medicine
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acredito que os atos hostis acontecem por incompetencia generalizada dos rhs, que nao fazem nada quando alguma pessoa incomoda os outros a ponto de ser hostilizada. tem que mandar embora, ou quem faz ou recebe o ato, dependendo do tamanho da chatice. ninguem e obrigado a aguentar um mala so porque o rh contratou.
A filosofia de uma empresa,até para efeito de maior produção, deveria ser o respeito entre as pessoas que trabalham, começando pelos cargos de direção( chefes). Com certeza, se o funcionário sabe que contrariando esta prerrogativa, bem estabelecida com o exemplo dos “chefes”, ele pode ser demitido, certamente vai se empenhar para trabalhar em harmonia com os colegas. “O exemplo vem de cima”- não estimulem disputas,”chefes”! O ambiente de trabalho não é rinha de galo – por sinal, proibida.
Intimidação (mesmo que de forma não tão evidente) ocorre de forma generalizada porque as pessoas não aprendem a conviver com diferentes perspectivas e visões/modos de vida. Os RH’s deveriam sim selecionar melhor, procurando pessoas que respeitem a todos. Se as pessoas estão sendo avaliadas pela chatice (ou ausência de chatice, ou ser “legal”), trata-se de uma empresa pouco profissional.
Respeito e Ética são as chaves para o ambiente melhor e produtivo no longo prazo.
Concordo com o “eu” (08/10/2009 às 10:03). Trabalho em uma repartição pública enorme e ando reparando que, ao contrário do bullying em ambiente escolar, os “alvos” disso (pelo menos lá) são pessoas que combinam incompetência profissional e comportamento inadequado. Parece que a sociedade perdoa quando a pessoa é péssima funcionária e ótima colega, ou ótimo funcionário e péssimo colega. Agora, quando a pessoa é péssima em ambos os sentidos… infelizmente há várias pessoas assim, fazem com que os demais “carreguem nas costas” seus serviços atrasados e consertem seus erros crassos, e ainda se julgam superiores, ironizam, destratam. Daí é natural que contra tal pessoa surja revolta em uns, maledicência em outros. E quem é que acaba como vítima na história?… Em quatro anos naquela repartição, já acompanhei três casos assim.
Isso é verdade,pois eu passei por isso e faço tratamento do sono até hoje.È um problema muito sério que traz várias consequencias á saude,a vida social,a vida conjugal,etc.
Não acredito no comentário q acabei de ler acima. COMO ALGUÉM PODE SER TÃO IGNORANTE!!!
*”COMO ALGUÉM PODE SER TÃO IGNORANTE…???”
Aguentar um mala????????????
E este mala que se identifica como “eu”?? Sera ele que se imagina mala??? por isso deveria ser hostilizado???
Se existe alguma culpa é da falta de tolerancia que se instala, da idéia absurda de que as pessoas tem que ser iguais, pensar da mesma forma, ter comportamentos enlatados…. E o
Atos de bullying no trabalho ferem a saúide do trabalhador e devem ser indenizados. Geralmente nas grande organizações são os novatos e os estagiários as grandes vítimas de atos de bullying, mas o promotor de justiça Lélio Braga Calhau (em sua obra Bullying: que você precisa saber) lembra que qualquer um pode ser “eleito”. Se os colegas não vão com a sua cara ou o seu chefe resolve te eleger como alvo a situação fica muito difícil e a pessoa acaba pedindo para sair do emprego. Mas o promotor tem lembrado que o Poder Judiciário agora não está aceitando mais as desculpas de que sejam “apenas brincadeiras” e indenizações pesadas estão sendo proferidas. Só assim mesmo os donos das empresas “aprendem”.
Hoje em muitos lugares tem sempre uma turma que gosta de tirar sarro, para esses ´e bom se preparar para as proximas armações deles e não dar muito papo.
A pessoa que faz uso do bullying no ambiente de trabalho demonstra um carater duvidoso e uma grande insegurança. Quem tem certeza da própria capacidade não precisa alfinetar ninguém para se sentir por cima. E quem sofre nas mãos de pessoas assim pode acabar carregando um trauma para o resto da vida. O receio de apontar algo assim no trabalho faz com que muitos não se deem conta de que abrigam um péssimo profissional no seu ambiente de trabalho. Muitas vêzes é a formiguinha contra o leão…
Generalizada é sua falta de habilidade de estabelecer um relacionamento saudável com as pessoas. Está claro que você é um bully que desconhece a palavra respeito.
O(a) “eu” tem certa razão em atribuir ao RH a incopetência ao combater o bulliyng. Não por não demitir o que age com hostilidade, mas sim por não ensiná-lo e/ou orientá-lo a agir de maneira respeitosa. Todos têm direito ao emprego e trabalho, A demissã de funcionário nestas condições pode ser vista como discriminação, além do que o RH procura competências profissionais, a convivência em grupo é uma consequência do processo de seleção. Os RHs devem, então, identificar conflitos e colocar em práticas códigos de ética e etiqueta entre os funcionários da empresa nos mais diversos níveis hierarquicos.
Já passei por isso. Durante algum tempo me senti mto mal no trabalho pela forma com que o meu superior colocava as coisas, me criticando e me fazendo passar por “incompetente”. Ainda trabalho no mesmo local, porém, há 3 meses tomo antidepressivo, para controlar a insônia e o nível elevado de stress. Paciência.
Parabens a equipe pela edição desta materia tão séria. Fala-se muito em bulliyng na escola e não no ambiente de trabalho. Trabalho na area da saude e constato diariamente casos de sofrimento psiquico que se transformaram em transtornos mentais.
Essa palavra “bulling” precisa de uma equivalente em português…
Mas o certo é que, no ambiente escolar, essa forma de violência não existe só entre alunos. Muitas vezes o próprio professor é vítima dela. O que se passa dentro de uma sala de aula, num confinamento desumano para alunos e professores, é coisa para ser mais seriamene debatida. Professores, enquanto categoria, não deviam se sujeitar a essas condições de trabalho.
Para tudo na vida é preciso equilíbrio – coerência e comunicação. Se falta um destes elementos o RH tem culpa de não ter detectado e trabalhado o problema e tem culpa as duas partes a que ofende e a ofendida…é preciso abrir o jogo, esclarecer fatos mal resolvidos. Não se deve levar pra casa não… os ofendidos tem o amparo da lei…devem ter a maturidade paa resolver, pois isso tb é competencia.Se o RH é falho…busque os superiores, se baeie bem em fatos e nã fofocas e lute…não fique com isso engasgado para não tomar remédio para dormir depois.